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姿勢で心もまっすぐにーお子さんのための姿勢と発音講座ー

お子さんの姿勢、気になりませんか?

「子どもに正しい姿勢を教えたい」
「ずっと猫背に悩んでいる」
「すぐに息があがってしまう」

そんなお話を頂いて作ったのが
「姿勢で心もまっすぐにーお子さんのための姿勢と発音講座ー」です。

 

  • お子さんの姿勢に悩んでいる
  • お子さんの発音が気になる
  • お子さんが猫背
  • スマホばかり見ていて姿勢が心配…

 

上記のようなお悩みを解決致します。

姿勢が良いとメリットいっぱい!

お子さんの姿勢で悩んでらっしゃる方、多いですよね。
姿勢でのお悩み、それは短期的なものではなく、長期的なものでもあります。

姿勢が悪いと…
  • 猫背が酷くなる(将来腰が曲がる可能性が!)
  • 顎が出て不格好になる
  • 靴底が片方だけ減る(よく転倒する)
  • だらしなく見える
  • 清潔感がない
  • 頭痛がひどくなる
  • 消化が悪くなる
  • 肩こりがひどくなる

など、あまりいい結果が得られません。

 

ところが姿勢が良いと…
  • 勉強に取り組みやすくなる
  • 将来の受験や就職の面接で役立つ
  • きっちりしているように見える
  • 信頼を得やすくなる
など、見た目で得をする効果が得られます。

 

また姿勢が良くなると…
  • 声の通りがよくなる
  • 動きが洗練される
  • 太りにくくなる
  • 風邪を引きにくくなる
  • 頭痛が改善する
  • 集中できるようになる
  • 疲れにくくなる
という見た目以外のメリットも!

「姿勢」と「呼吸」「発声」は、繋がっています。

正しい姿勢を学ぶと、いろんな事に集中しやすくなります。
また、正しい姿勢で過ごすことで呼吸が楽になり、きれいな声が出やすくなります。

 

そして、普段から姿勢を正しく挨拶をしている事で、先生や上司からの信頼も厚くなります。

 

24時間姿勢をピーン!は難しいですが、まずは短時間からでも始めてみましょう。
姿勢を良くすると、口呼吸が減り、脳に入る酸素が増えます。
物事をじっくり考えられるようになり、いわゆる「すぐキレる」現象が減っていきます。

 

もし、「お子さんの姿勢」や「話の聞き取りにくさ」が気になるのであれば、一度姿勢をチェックしてみましょう。
普段の姿勢を少しずつでも改善する事で、よりよい呼吸が手に入り、長い人生を健康的に過ごすことができます。

 

その為にも、まずは家の中で大人が実践!
ご家庭で、是非お子さんに「親御さん発」の美しい姿勢と正しい呼吸を伝授してみて下さいね。

 

開催概要

姿勢で心もまっすぐにー誰でもカンタン姿勢と発音講座ー

1.「姿勢確認」 正しい息の通り道を確保するため、立ち姿の確認を行います。(10分)
2.「呼吸の基本」 浅い呼吸から深い呼吸へ。腹式呼吸で「息を背中に入れる」を体感します。(10分)
3.「発音の基本」 子音と母音の「効果的な使い方」を学びます。(10分)
4.「自己紹介」 簡単な原稿を読んで頂き、発音を改善します。(20分)
5.「フィードバック」 自己紹介のビフォーアフターの確認を行います。(20分)
6.「個別相談」 普段の姿勢、声の出し方、難しい発音などについて個々にご相談を伺います(20分)

※時間は目安です

所用時間 1時間30分~2時間
定員 5~30名程度
受講費用  20,000円+消費税~
(人数、時間、カスタマイズにより応相談)

 

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